日曜日の夜のサウナ

今日のサウナは、最高だった。一週間が始まる、日曜日のサウナをきっちりと整えられたことは素晴らしい。最近、自分の中でサウナで整うための風習が変わった。僕が、サウナで整うためにはサウナに入るギリギリまでランニングをしとかないといけないのだ。ジムで筋トレをして、ランニングをしてそして、近くの銭湯に駆け込む。その銭湯の選択肢は「マルシンスパか栄湯」そこの水風呂に浸かってサウナに入る。このループを決められたら必ず整う。整うためには、サウナと水風呂だけでは完結しない。その前に運動が必要だ。

今日は日曜。日曜日のサウナ、そして月初。近所に引っ越してきた、ちゃんなかっていう友達と「プログラミングができたら、あんなことやこんなことができるよな」ってワクワク話しながら、風呂を楽しんだ。6月が始まった。今月の目標も達成できるように頑張ろう。

あと、とっても感動した動画を発見したので是非見てほしい。